No debemos quedarnos con el dolor

Saber recuperarnos del sufrimiento

¿Qué tan capaz te sientes de convertir el sufrimiento en fortaleza?

La resiliencia esta definida por el proceso de recuperación y asimilación del dolor ocasionado por eventos y situaciones difíciles. Existen tres tipos de sufrimiento: el necesario, el innecesario y el inevitable. Debemos reconocerlos y evitar el mayor dolor posible.

La resiliencia es también la capacidad de absorber perturbaciones sin alterar la estructura y funcionamiento de quien la ejerce.

Acompáñanos a descubrir más acerca de la resiliencia y de cómo alejar el sufrimiento y el dolor en ¿Y tú qué sabes de eso? a través de Siiradio.com

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