Te decimos cuales endulcorantes dañan menos tu salud

Los edulcorantes dan un sabor 100 veces más intenso que el azúcar ¿Conoces las diferencias entre los edulcorantes? Te decimos cuáles edulcorantes dañan menos tu salud Los edulcorantes son sustancias naturales o artificiales que sirven para...

La nutrición es un tema de “moda” que se presta para muchas leyendas urbanas y sin duda alguna el consumo de leche y sus derivados son de los productos más alabados...

La sanación del ser humano está centrada en el uso del cerebro, pero hay que aprender a leernos a nosotros mismos. La neurología moderna ha descubierto qué es lo que podemos...

Los productos comerciales pueden engañarnos El autocuidado debe ser con supervisión profesional En los últimos años, la sociedad se ha obsesionado cada vez más con los alimentos. Los medios de comunicación constantemente informan sobre productos para bajar...
Tomar alcohol en exceso puede dañar tus niveles de triglicéridos

Los triglicéridos son las grasas de la comida transportadas en la sangre Tomar alcohol en exceso puede dañar tus niveles de triglicéridos Aún si no consumes grasas, puedes tener elevados los triglicéridos El exceso de calorías,...
Cuida tu salud

Nuestra mamá ha dedicado su vida entera a cuidar de nosotros, por eso debemos cuidar de su salud Las cardiopatías isquémicas constituyen la segunda causa de muerte e incapacidad en mujeres de más...
Una buena dieta ayuda a disminuir la presión

La preeclampsia es uno de los trastornos de la gestación que afecta al 15% de las embarazadas Si no es controlada, la preeclampsia puede causar muerte fetal Cuida tu presión con una buena dieta, evita la...